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  • 厦门虎溪岩寺于华严七圆满日举行斋天焰口法会

    30分，祥云护绕、天花瑞彩，虎溪岩寺大雄宝殿前，设立斋天坛场，供桌上新鲜蔬果，清净庄严。斋天仪式由虎溪岩寺监院净心法师主法，众多信众随喜发心参加法会，虔诚唱念，恭迎四王帝释以及诸天降临坛场。 　　上午...

    佚名

    |斋天|法会|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/04/10445074776.html

  • 什么水果最去火

    但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 　　蔬果给人体提供的营养包括以下几项： 　　※1提供维生素C 　　※2提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 　　※3提供多酚类保健成分，...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12012880994.html

  • 细数13种水果汁的保健功效

    　我们在家中自己动手榨汁，其实是件十分简单的事，这样既可自己选择较新鲜的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花些工夫，健康便会一点点积累起来。 　　苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。 　　西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。 　　芒果汁：帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。 　　菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。 　　香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11254093631.html

  • 美白食物多为果蔬

    资料图片 在容貌清秀自然方面，素食者是可以很自傲的。素食者长期食用碱性的植物性蔬果，血液中的乳酸便会大量减少，自然就不会产生有害的物质随汗排至皮肤表面损害健康的皮肤。素食中含大量的维生素E，能够使女性皮肤更加娇嫩，起到极佳美容效果。同时，植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中有害物质清除。这种净化的血液，于代谢过程中输送足够的养分与氧气，使全身各器官功能活泼充满生气，皮肤...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11173196246.html

  • 预先切好的水果易感染细菌

    做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量，发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。 处理不当易受细菌污染 水果表面容易受...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11563996760.html

  • 正确吃素拥有健康「心」

    的蔬果量。蔬果类富含维他命C、E及β胡萝卜素等天然抗氧化剂，可以抑制低密度胆固醇氧化、修复细胞组织、避免动脉血管形成脂肪纹。 　　另外，存在植物“油溶性成分”中的植物固醇，也可以降低总胆固醇与低密度胆固醇。足量的蔬果也可以增加饱足感，维持理想体重。 　　６．使用许多高钙食材，如芝麻、奶粉、海带（昆布）、豆干及燕麦等，增加钙质的摄取，具有降血脂与降低低密度胆固醇...

    佚名

    吃素

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742301073.html

  • 癌症很可怕：早上不要喝冰咖啡

    饮料 　　体内环保最近流行生机饮食，很多人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。 　　所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱的，这是为什么呢？...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13472614574.html

  • 成都一小学:每月20日全校学生集体吃素

    　　每月20日，定为学校的“健康蔬果日”，全校学生集体吃素。昨（20）日，金沙小学针对大多孩子不喜欢吃蔬菜的不良习惯，开启了该校第一个“蔬果日”。“只要金沙小学还在，我们就会一直将‘蔬果日’推行 下去。”金沙小学校长钟樱称。 　　清蒸...

    佚名

    |素食｜环保｜拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/09461736526.html

  • 打破蛋、奶、肉的美丽神话

    、牛奶的饮食观，到底是福还是祸？动物食品的营养价值真的比蔬果谷物高吗？　　 约翰·罗彬斯在他所写的「新世纪饮食」一书及录像带里，一一戳破了肉蛋奶的神话，他颠覆了美国人奉为圭臬的营养观，果敢地揭发...不论我们摄取多少钙质，若食物里所含的蛋白质愈高，流失的钙也愈多，换句话说，以肉蛋奶为主的高蛋白质饮食，会使骨骼密度缓慢而无情地降低。看到这里，也许你仍然满腹狐疑，心想：少吃肉、少吃蛋、少喝牛奶，光靠蔬果...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/20350189367.html

  • 厦门虎溪岩寺隆重举行《乾隆大藏经》迎请供奉仪式

    6月28日上午，厦门虎溪岩寺隆重举行《乾隆大藏经》迎请供奉仪式。虎溪岩寺道场清净，海众合和，更需充实佛法宝藏。“无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇。”即日，全寺各个殿中设香花灯烛，蔬果百味，上供诸佛，下祈平安，以迎接法宝入内。 8时30分，监院净心法师带领僧众列队出寺迎请《乾隆大藏经》。居士们闻此喜讯，皆着装整齐纷纷提前赶来，在寺前自动排成有序的队伍...

    南普陀

    |南普陀|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/07/1439594750.html
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